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Rollitos de zapallitos rellenos con ricota y hierbas

Rollitos de zapallitos frescos rellenos con mezcla cremosa de ricota y hierbas, un plato ligero y sabroso para cualquier ocasión.

Rollitos de zapallitos rellenos con ricota y hierbas
Total
25 min
Preparación
15 min
Cocción
10 min
Porciones
4
Dificultad
Fácil
Costo
Económico

Estos rollitos de zapallitos rellenos con ricota y hierbas son una receta simple, fresca y deliciosa para aprovechar los zapallitos en un plato ligero y saludable. La ricota con hierbas le da un toque cremoso y aromático que combina perfecto con la textura suave de los zapallitos.

Perfecto como entrada o plato principal liviano, esta preparación es fácil de hacer y muy versátil, ideal para acompañar una comida o disfrutar en un picnic. Además, es apto para vegetarianos y se puede adaptar sumando ingredientes o condimentando a gusto.

Preparación

  1. 1

    Prepara los zapallitos

    Lava los zapallitos y córtalos en láminas finas a lo largo con una mandolina o un cuchillo bien afilado. La idea es que sean flexibles para enrollar.

  2. 2

    Cocina las láminas de zapallito

    Calienta agua con sal en una olla grande y blanqueá las láminas de zapallito por 1 minuto. Retirá y colocá inmediatamente en un bowl con agua fría para cortar la cocción. Secá con papel de cocina.

  3. 3

    Prepara el relleno de ricota

    En un bol, mezclá la ricota con el perejil, la cebollita de verdeo, el jugo de limón (si usás), sal y pimienta a gusto. Integrá bien.

  4. 4

    Armá los rollitos

    Sobre cada lámina de zapallito, colocá una cucharada del relleno y enrollá con cuidado para que no se rompa.

  5. 5

    Serví y terminá el plato

    Ubicá los rollitos en una fuente, rociá con aceite de oliva y espolvoreá con queso rallado si querés. Serví a temperatura ambiente o frío.

Consejos

  • Usá zapallitos firmes y frescos para que las láminas no se rompan al enrollar.
  • El blanqueo es clave: evita que los zapallitos estén crudos pero no deben cocerse demasiado para mantener su forma.
  • Podes agregar hojas de albahaca fresca al relleno para un sabor diferente.
  • Si querés, podés usar ricota ahumada para un toque especial.

Variaciones

  • Incorporá nueces picadas al relleno para darle textura.
  • Agregá trozos pequeños de jamón cocido o panceta para una versión con carne.
  • Cubrí los rollitos con salsa de tomate casera y gratiná con queso mozzarella.

Errores frecuentes

  • No blanquear los zapallitos puede hacer que queden duros y difíciles de enrollar.
  • Excederse en el relleno puede hacer que los rollitos se rompan.
  • No secar bien las láminas puede diluir el sabor del relleno y hacer que queden aguados.

Conservación

Conservá los rollitos en un recipiente tapado en la heladera por hasta 2 días. Es mejor consumirlos frescos para que mantengan textura y sabor.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar otro tipo de queso en lugar de ricota?

Sí, podés usar queso crema o requesón, pero la ricota tiene una textura ideal para rellenar sin que quede demasiado líquido.

¿Se pueden preparar con anticipación?

Sí, es mejor prepararlos el día anterior y conservarlos en la heladera para que se integren los sabores, pero consumilos dentro de 2 días.

Información nutricional (por porción)

Calorías
150 kcal
Proteínas
9 g
Carbohidratos
5 g
Grasas
10 g

Valores aproximados; pueden variar según los ingredientes utilizados.

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