Locro con carne y panceta para días fríos
Un locro tradicional y contundente con carne vacuna y panceta, ideal para calentar los días fríos.

- Total
- 180 min
- Preparación
- 30 min
- Cocción
- 150 min
- Porciones
- 6
- Dificultad
- Media
- Costo
- Medio
Este locro con carne y panceta es un plato tradicional argentino que combina ingredientes típicos para lograr un sabor casero y reconfortante. Ideal para los días fríos, su preparación lenta permite que los sabores se integren y la carne quede tierna.
La receta incluye choclo, zapallo y porotos, junto con carne vacuna y panceta para brindar un caldo sabroso y con cuerpo. Acompañalo con un buen chimichurri o salsa picante según tu gusto.
Preparación
- 1
Preparar ingredientes
Remojar los porotos pallares al menos 12 horas. Cortar la carne vacuna en cubos y la panceta en tiras. Pelar y cortar el zapallo en cubos, desgranar el choclo.
- 2
Sofrito
En una olla grande, calentar el aceite y rehogar la cebolla, el pimiento rojo y el ajo hasta que estén transparentes, unos 5 minutos a fuego medio.
- 3
Agregar carnes y especias
Incorporar la carne vacuna y la panceta a la olla. Cocinar por 10 minutos hasta que se doren ligeramente. Agregar pimentón dulce, comino y ají molido; mezclar bien.
- 4
Agregar vegetales y porotos
Incorporar el zapallo, choclo y los porotos remojados. Revolver y cubrir con 2 litros de agua. Llevar a ebullición.
- 5
Cocción lenta
Bajar el fuego a bajo y cocinar el locro tapado durante aproximadamente 2 horas, removiendo ocasionalmente para evitar que se pegue.
- 6
Condimentar y ajustar
Salpimentar a gusto. Si está muy espeso, agregar un poco más de agua y cocinar 15 minutos más.
- 7
Reposar y servir
Dejar reposar el locro unos 10 minutos antes de servir para que los sabores se asienten. Acompañar con salsa picante o chimichurri si se desea.
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Consejos
- Usar cortes de carne vacuna que tengan algo de grasa para mayor sabor y jugosidad.
- Remojar los porotos con anticipación para acortar la cocción y mejorar la digestión.
- El locro mejora si se cocina lentamente y con paciencia.
- Si te gusta el locro más espeso, podés triturar un poco de zapallo dentro del caldo para espesarlo.
Variaciones
- Agregar chorizo colorado en rodajas para un toque más sabroso.
- Incorporar hojas de laurel o tomillo al cocinar para aromatizar.
- Sustituir la panceta por tocino o panceta de cerdo fresca si preferís.
Errores frecuentes
- No remojar los porotos genera una cocción desigual y más dura.
- Cocinar a fuego muy alto puede quemar o pegar el locro.
- No revolver con frecuencia puede hacer que se pegue al fondo de la olla.
Conservación
Conservar en la heladera en un recipiente cerrado hasta 3 días. Para más tiempo, congelar en porciones y descongelar antes de recalentar.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar porotos blancos comunes en lugar de pallares?
Sí, podés sustituirlos, pero los pallares aportan textura y sabor característicos del locro tradicional.
¿Qué tipo de carne vacuna conviene usar?
Los cortes para guiso con algo de grasa, como osobuco, aguja o carne de tapa de nalga, funcionan muy bien.
¿Cuánto tiempo se conserva el locro en la heladera?
Hasta 3 días en un recipiente cerrado, siempre y cuando se haya enfriado bien antes de guardarlo.
Información nutricional (por porción)
- Calorías
- 550 kcal
- Proteínas
- 38 g
- Carbohidratos
- 45 g
- Grasas
- 20 g
Valores aproximados; pueden variar según los ingredientes utilizados.
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