Pizza con masa de zapallo y topping de rúcula y parmesano
Preparate una pizza distinta con masa suave de zapallo y cubierta fresca de rúcula y parmesano.

- Total
- 45 min
- Preparación
- 20 min
- Cocción
- 25 min
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Media
- Costo
- Medio
Esta pizza combina la suavidad de una masa elaborada con zapallo, que le aporta humedad y sabor, con un topping fresco y sabroso de rúcula y queso parmesano. La masa es ligera y fácil de preparar, ideal para quienes buscan una opción diferente y nutritiva.
El topping de rúcula aporta un toque picante y fresco, mientras que el parmesano le da un sabor intenso que equilibra la dulzura del zapallo. Perfecta para una cena liviana o para sorprender a tus invitados.
Preparación
- 1
Preparar el zapallo
Cocinar el zapallo anco hasta que esté tierno, ya sea al horno o hervido. Luego, hacer un puré fino y dejar entibiar.
- 2
Activar la levadura
Mezclar el agua tibia con el azúcar y la levadura seca. Dejar reposar 10 minutos hasta que comience a formar espuma.
- 3
Formar la masa
En un bol grande, mezclar el puré de zapallo con la harina, la sal, el aceite de oliva y la levadura activada. Incorporar todo hasta formar una masa suave y ligeramente pegajosa.
- 4
Dejar levar
Tapar el bol con un repasador y dejar la masa en un lugar cálido por 1 hora, o hasta que duplique su volumen.
- 5
Formar la base y cocinar
Estirar la masa sobre una placa para horno aceitada o con papel manteca, dando forma circular o rectangular según prefieras. Prehornear la masa a 200°C durante 10 minutos.
- 6
Agregar toppings
Sacar la masa del horno, colocar la rúcula fresca y espolvorear con el queso parmesano rallado. Rociar con un poco de aceite de oliva extra si gustás.
- 7
Hornear y servir
Volver a llevar la pizza al horno y cocinar 10-15 minutos más, hasta que el queso se derrita levemente y los bordes estén dorados. Servir caliente.
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Consejos
- Para un zapallo más dulce y seco, podés asarlo en horno antes de hacer el puré.
- Si la masa queda muy pegajosa, podés agregar un poco más de harina, pero sin excederte para que no quede dura.
- La rúcula se puede reemplazar por espinaca fresca o mezcla de hojas verdes para variaciones.
- Si querés, podés agregar unas lascas de jamón crudo o tomates cherry para darle más sabor.
Variaciones
- Incorporar semillas de sésamo o amapola en la masa para textura diferente.
- Agregar mozzarella o queso provolone junto con el parmesano para un topping más cremoso.
Errores frecuentes
- No dejar levar la masa el tiempo suficiente, lo que genera una base densa.
- Usar zapallo con exceso de humedad puede entorpecer la textura de la masa.
- Agregar la rúcula antes del primer horneado, lo que puede marchitarla y perder su frescura.
Conservación
La pizza se recomienda consumir en el momento para disfrutar su frescura. La masa cruda se puede refrigerar hasta 24 horas en un recipiente hermético y dejar levar antes de usar.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar zapallo en vez de anco?
Sí, cualquier zapallo dulce y de pulpa blanda funciona, pero el zapallo anco es ideal por su sabor y textura.
¿Se puede hacer la masa sin levadura?
Se podría intentar con polvo para hornear, pero la textura y sabor serán diferentes y menos esponjosos.
Información nutricional (por porción)
- Calorías
- 320 kcal
- Proteínas
- 12 g
- Carbohidratos
- 45 g
- Grasas
- 8 g
Valores aproximados; pueden variar según los ingredientes utilizados.
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