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Albóndigas caseras en salsa de tomate para guiso

Deliciosas albóndigas caseras en salsa de tomate ideales para un guiso reconfortante y fácil de preparar.

Albóndigas caseras en salsa de tomate para guiso
Total
70 min
Preparación
30 min
Cocción
40 min
Porciones
4
Dificultad
Media
Costo
Económico

Estas albóndigas caseras en salsa de tomate son perfectas para un guiso casero. Con carne picada bien sazonada y una salsa natural, son una comida completa y reconfortante. La preparación es sencilla y con ingredientes accesibles, perfecta para compartir en familia o un almuerzo de fin de semana.

Preparación

  1. 1

    Preparar la mezcla de albóndigas

    En un bowl grande, remojá la miga de pan en la leche y dejá que absorba el líquido unos 5 minutos. Luego, mezclala con la carne picada, huevo, ajo picado, perejil, sal y pimienta hasta integrar bien.

  2. 2

    Formar las albóndigas

    Con las manos húmedas, formá bolas de tamaño uniforme, aproximadamente del tamaño de una nuez. Reservá en un plato.

  3. 3

    Dorar las albóndigas

    Calentá 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio. Freí las albóndigas dándoles vueltas hasta que estén doradas por todos lados, unos 5 minutos. Retirá y reservá.

  4. 4

    Preparar la salsa

    En la misma sartén, añadí la cebolla y el pimiento picado si usás, y cociná hasta que estén transparentes, unos 5 minutos. Incorporá el puré de tomate, el agua y la hoja de laurel. Salpimentá a gusto y mezclá.

  5. 5

    Cocinar albóndigas en salsa

    Volvé a poner las albóndigas en la sartén con la salsa. Tapá y cociná a fuego bajo por 25 minutos, removiendo de vez en cuando para que no se pegue.

  6. 6

    Servir

    Retirá la hoja de laurel y serví las albóndigas bien calientes, acompañadas con arroz, puré o fideos.

Consejos

  • Para que las albóndigas queden jugosas, no las cocines completamente al freírlas, sino que terminen de cocinarse en la salsa.
  • Podés agregar un poco de orégano o comino a la mezcla para variar el sabor.
  • Si la salsa queda muy espesa, añadí un poco más de agua o caldo hasta la consistencia deseada.

Variaciones

  • Usá carne picada de cerdo, pollo o una mezcla para un sabor distinto.
  • Incorporá zanahoria rallada a la mezcla para agregar textura y nutrientes.
  • Prepará una salsa blanca en lugar de salsa de tomate para un plato diferente.

Errores frecuentes

  • No remojar la miga de pan puede hacer que las albóndigas queden secas.
  • Formar albóndigas muy grandes puede dificultar la cocción interna.
  • No dorar las albóndigas antes de añadirlas a la salsa reduce el sabor y la textura.

Conservación

Guardá las albóndigas con salsa en un recipiente cerrado en la heladera hasta por 3 días o congelá por hasta 2 meses.

Preguntas frecuentes

¿Se pueden hacer las albóndigas sin huevo?

Sí, podés reemplazar el huevo por puré de papa o un poco de pan rallado húmedo para unir la mezcla.

¿Puedo usar salsa de tomate comercial?

Sí. Si usás salsa comercial, preferí una sin azúcar añadida para que el sabor sea más natural.

Información nutricional (por porción)

Calorías
350 kcal
Proteínas
28 g
Carbohidratos
15 g
Grasas
18 g

Valores aproximados; pueden variar según los ingredientes utilizados.

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