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Cazuela de mariscos al estilo argentino con leche de coco

Disfrutá esta cazuela de mariscos con un toque cremoso y exótico de leche de coco, ideal para días frescos.

Cazuela de mariscos al estilo argentino con leche de coco
Total
45 min
Preparación
15 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Dificultad
Media
Costo
Medio

Esta cazuela mariscos leche coco combina la frescura del mar con la suavidad y aroma de la leche de coco, creando un plato cálido y reconfortante. Es una versión argentina que incorpora ingredientes típicos y un toque tropical.

Perfecta para ofrecer como plato principal para 4 personas, esta receta es fácil de preparar y llena de sabor, ideal para quienes disfrutan de frutos de mar y sabores nuevos con un aire regional.

Preparación

  1. 1

    Preparar la base

    En una olla grande, calentá el aceite de oliva a fuego medio. Agregá la cebolla, el pimiento rojo y el ajo picados. Cociná durante 5 minutos hasta que estén tiernos y transparentes.

  2. 2

    Incorporar tomates y condimentos

    Sumá los tomates picados, el pimentón dulce y el ají molido si usás. Cociná 8 minutos removiendo ocasionalmente hasta que el tomate se deshaga y forme una salsa.

  3. 3

    Agregar líquidos

    Verté la leche de coco y el caldo de pescado o verduras. Mezclá bien y dejá que hierva a fuego medio durante 10 minutos para que se integren los sabores.

  4. 4

    Incorporar mariscos

    Agregá la mezcla de mariscos a la olla. Condimentá con sal y pimienta a gusto. Cociná tapado por 7-8 minutos hasta que todos los mariscos estén cocidos pero tiernos.

  5. 5

    Finalizar y servir

    Apagá el fuego, añadí el perejil fresco picado y el jugo de limón si decidiste usarlo. Mezclá suavemente y serví caliente acompañado con rodajas de pan o arroz blanco.

Consejos

  • Usá mariscos frescos para mejor sabor o descongelá bien si usás congelados.
  • No cocines en exceso los mariscos para evitar que se pongan duros y gomosos.
  • La leche de coco aporta cremosidad; si no la encontrás, podés usar crema de leche, pero cambia el perfil de sabor.
  • Para un toque extra, podés sumar un chorrito de vino blanco al paso 3.
  • Si preferís una cazuela más caldosa, aumentá un poco la cantidad de caldo.

Variaciones

  • Podés agregar choclos desgranados o papas cortadas en cubos pequeños para hacerla más abundante.
  • Cambiar la mezcla de mariscos por pescado firme cortado en cubos.
  • Incluir un poco de jengibre rallado al inicio con la cebolla para un toque distinto.

Errores frecuentes

  • Agregar los mariscos al principio y cocinarlos demasiado hace que queden duros.
  • No ajustar la sal y condimentos al final puede dejar el plato soso.
  • No descongelar bien los mariscos congelados genera exceso de agua y pérdida de sabor.

Conservación

Guardá la cazuela en un recipiente hermético en la heladera hasta 2 días. Recalentá a fuego bajo sin que hierva para conservar textura y sabor.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar leche de coco light?

Sí, aunque la textura será menos cremosa y el sabor algo más suave.

¿Qué mariscos puedo usar si no consigo mezcla?

Podés usar solamente camarones y calamares, o agregar pescados firmes si querés.

¿Se puede congelar la cazuela?

No es recomendable porque los mariscos pierden textura tras la congelación y recalentado.

Información nutricional (por porción)

Calorías
320 kcal
Proteínas
30 g
Carbohidratos
15 g
Grasas
15 g

Valores aproximados; pueden variar según los ingredientes utilizados.

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